Главная | Регистрация | Вход | RSSЧетверг, 08.12.2016, 23:17

Учителя Алматы

Меню сайта
Категории раздела
Биология [28]
ИЗО [12]
Профессиональное обучение [6]
Внеклассное чтение [16]
География [22]
Духовные ценности [10]
Если хочешь быть здоров [48]
Информатика [58]
История [49]
Иностранный язык [99]
Книжная полка [49]
Компьютер-бум [10]
Казахский язык и литература [181]
Математика [85]
Мир науки [11]
Моя Родина - Казахстан [42]
Музыка [97]
Начальная школа [399]
Общество семи муз [12]
Психологический клуб [11]
Русский язык и литература [129]
Родительское собрание [11]
Творческая личность [20]
Технология [21]
Физика [20]
Химия [31]
Экологическое воспитание [13]
Самопознание [35]
Наш опрос
Считаете ли вы результаты ЕНТ справедливыми?
Всего ответов: 1522
Статистика

Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Мастерская учителя » Если хочешь быть здоров

гимнастика
Гимнастика

Самый изящный и красивый вид спорта ?(гимнастика).

Каждому наверное хочется быть здоровым, стройным, сильным и ловким. И это можно достичь,занимаясь гимнастикой, которая вырабатывает хорошую осанку, развивает мускулатуру, пластику,способствует гармонию движений.
Гимнастика бывает разной :
- зарядка, которую мы делаем по утрам.
- лечебная гимнастика , помогающая людям восстановить здоровье.
- спортивная гимнастика – это один из основных видов спорта. Она включает вольные упражнения опорные прыжки упражнения на снарядах(брусьях, перекладинах, бревне, коне).
- художественная гимнастика – ею занимаются только девочки, это самый женственный вид спорта. Художественная гимнастика включает в себя упражнения с предметами (обручами, скакалками, мячами, булавами, лентами), и без предметов.

Вопросы
1. Чем отличается гимнастика от других видов спорта?
2. Какие основные виды гимнастики вы запомнили?
3. Каким видом гимнастики можно заниматься дома?
4. Какой вид гимнастики позволяет «отдохнуть » на уроке?

Название предмета Что они развивают и для чего они нужны? Название предмета Что они развивают и для чего они нужны?







Загадки

1.Видим чудо из чудес. Лестница аж до небес,
Вверх по ней мы залезаем. И упражнения мы выполняем.
(гимнастическая стенка).
2.С ней мы упражнения выполняем . И все мышцы разминаем.
Для зарядки всем нужна, есть у феи волшебная она.
(гимнастическая палка).

3.В спортивном зале есть вещь одна,
На каждом уроке она нам нужна.
На ней мы сидим , по ней мы ползем.
И на носочках все вместе идем.
(гимнастическая скамейка).

4.Толстая веревка, похожа на косичку,
По ней мы поднимаемся словно на лифте.
(канат).

5.Есть животные такие , кто с рогами, а кто без.
На уроке получилось мне на них верхом залезть.
(конь, козел).

6.Не подушка, не матрас.
На них ложатся каждый раз.
Кувырки и перекаты, выполняют акробаты.
(маты).

7.Веревка тонкая , две ручки.
Только знай себе крути.
Прыгай , прыгай как лягушка,
Путь к здоровью впереди.
(скакалка).

8.Круг волшебный есть у нас.
Его вращают много раз.
На руках, ногах и шее,
Все быстрее и быстрее.
(обруч).

Южно –Казахстанская область, город Кентау.
Школа – лицей №16 имени Юрия Алексеевича Гагарина.
Учитель физкультуры : Айтмаханова Маржан Акжулбаевна
Категория: Если хочешь быть здоров | Добавил: Мара0731 (23.03.2015) | Автор: Маржан E
Просмотров: 349 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 4
4 Ката   (06.12.2016 14:34)
интересный материал, можно применять на уроках у младшего и среднего звена.

3 Елена1851   (07.04.2015 20:23)
Для начальных классов будет интересно. Я добавила урок и оставила 3 комментария. Можно мне выслать сертификат.

2 Елена1851   (07.04.2015 20:20)
Для малыше интересно. Я оставила 3 комментария и добавила урок. Можно мне выслать сертификат.

1 Elena4822   (28.03.2015 20:35)
Интересный материал, загадки возьму на заметку и буду применять на работе

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz


  • Copyright "Школа" Интернет-портал "Детство-kz"© 2016
    Сайт управляется системой uCoz