Главная | Регистрация | Вход | RSSЧетверг, 08.12.2016, 01:13

Учителя Алматы

Меню сайта
Категории раздела
Биология [28]
ИЗО [12]
Профессиональное обучение [6]
Внеклассное чтение [16]
География [22]
Духовные ценности [10]
Если хочешь быть здоров [48]
Информатика [58]
История [48]
Иностранный язык [99]
Книжная полка [49]
Компьютер-бум [10]
Казахский язык и литература [181]
Математика [85]
Мир науки [11]
Моя Родина - Казахстан [42]
Музыка [97]
Начальная школа [399]
Общество семи муз [12]
Психологический клуб [11]
Русский язык и литература [129]
Родительское собрание [11]
Творческая личность [20]
Технология [21]
Физика [20]
Химия [31]
Экологическое воспитание [13]
Самопознание [35]
Наш опрос
Считаете ли вы результаты ЕНТ справедливыми?
Всего ответов: 1522
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Мастерская учителя » Самопознание

«Жизнь – бесценный дар»
Пән/ предмет …………Самопознание
Сынып/ класс ............9 - 11
Тақырып/ тема............ «Жизнь – бесценный дар»
Сабақ мақсаты/ цель урока: расширение представлений о ценностях здоровья как основы полноценной жизни человека, о гармонии физического и духовного здоровья.
Задачи:
• Раскрыть сущность взаимосвязи полноценной жизни и здоровья человека
• Рассказать о вреде вредных привычек
• Развить представления о здоровом образе жизни
• Воспитать ответственность на сохранении в улучшении своего здоровья и здоровья окружающих
Сабақ түрі/ тип урока .....................Внеклассное мероприятие
Оқыту адесі/ методы обучения ....Устный журнал
Көрнекілігі/ оборудование ...........Призентация видеоролики о вреде курения, наркомании и алкоголя, стихи.

Шара жүруі/ ход мероприятия
I. Организационный момент

Жизнь нашу не сравнить ни с чем,
Она из лучших, что дано природой!
И чтоб прожить её достойней и мудрей
Здоровье сохранить и приумножить нужно!
II. Сегодня мы будем говорить о вредных привычках – курении, наркомании и алкоголизме.
Казалось бы уже избитые фразы и уже много вы слышали о вреде курения, алкоголя и наркомании. Но вы уже взрослые и скоро выйдете за пределы школы и поэтому я считаю нужным ещё раз вам напомнить о вреде вредных привычек, тем более, что уже сейчас есть ребята, которые курят.
Табакокурение – одно из самых вредных привычек, приводящих к серьёзным нарушениям здоровья. Начало курения связано с множеством причин – это и влияние сверстников, и красочная реклама табачных изделий, и подражание взрослым, и просто банальное любопытство.
Никотин – это яд. Он попадает в мозг примерно через семь секунд после начало курения, что является основной причиной к быстрому его привыканию. Никотин возбуждает центральную и периферическую нервные системы. При этом происходит повышения кровяного давления, сужаются мелкие кровеносные сосуды, учащается дыхание. Очень опасны продукты во время сгорания табака. Вот почему вредно находится в комнате, где курят.
Исследователи показали, что человек выкуривающий более 10 сигарет в день укорачивает свою жизнь на 5,5 лет, а более 20 сигарет – на 10 лет и более. Подросток, курящий с 15 лет умирает, в последствии, от рака лёгких в 5-6 раз чаще, чем люди начавшие курить после 20 лет.
Советы тем, кто хочет бросить курить.
• Рассмотри отрицательные стороны курения
• Прими окончательное решение и выполняй его
• Принимай средства, помогающие бросить курить
• Если самому трудно бросить курить, обратись к врачу – наркологу.

III. Если курение – вредная привычка, то наркомания – это одно из самых опасных заболеваний.
Оно ведёт к духовно – нравственному распаду личности и его гибели. Основная опасность наркомании – это формирование наркотической зависимости. При первоначальном употреблении наркотиков появляются яркие галлюцинации, затем они превращаются в кошмары. Организм требует всё новые и новые дозы. В противном случае наступает «ломка». «Ломка» наступает спустя 10 – 14 часов после принятия очередной дозы. Наркотика. Появляются беспокойство и слабость, дрожь во всё теле, зевота, интенсивное потоотделение. Вскоре к этому добавляются слёзы, выделения из носа, обильное слюноотделение, расстройство желудка, жажда, резкое возбуждение. Затем наступает провал в сознании, полусон, полубред, из которого наркоман выходит только через сутки. После этого начинается последний этап ломки: из глаз и из носа идут обильные выделения, человека изводит непрекращающийся понос, он становится холодным, на теле появляется «гусиная кожа». У наркомана ломает и крутит суставы, появляется желудочная спазма, сильная рвота с кровью.
Вот как описывают «ломку» люди, пережившие это состояние: «Боль нечеловеческая…. Будто внутрь забралась целая шайка садистов: одни сплющивают кости, другие выворачивают суставы. И ещё: всё течет из меня – никогда бы не подумала, что в человеке столько воды. Дальше чем на два шага от туалета лучше не отходить… Если бы начиналось всё с ломки, не было бы ни одного наркомана.»
IV. Алкоголизм – вредная привычка, которая дорого обходится не только самому человеку, но и семье, и обществу. Алкоголики страдают серьёзными хроническими заболеваниями. В семье пьющих, тяжёлая морально – психологическая обстановка. До 70% правонарушение и преступлений совершают лица в алкогольном опьянении.
«Алкоголь губит организм, здоровье людей, умственные способности, благосостояние семей, и что ужаснее всего, губит души людей, их потомство», - так говорит великий писатель Л.Н.Толстой.
Алкоголь из желудка и из тонкого кишечника всасывается в кровь и по кровеносным сосудам разносится по всему организму. Через 1 – 1,5 часа 90% алкоголя всасывается в желудке, самая большая концентрация в крови, накапливается в мозге, печени, сердце и др. органах.
Алкоголь действует очень быстро: движения становятся не координированные, походка шаткая, неуверенная; речь – несвязная. Выпивший человек придирается к окружающим, учиняет скандалы, сквернословит, совершает хулиганские поступки и преступления. У пьющих плохая память, интеллект, речь, внимание. Алкоголь снижает содержание витаминов и обмене веществ в организме.
«Бедность и преступления, нервные и психические болезни, вырождения потомства – вот что делает алкоголь с человеком»,- говорит известный психолог В.М.Бехтерев.
V. Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым и весёлым гораздо лучше, чем больным.
Выбирайте здоровый образ жизни. Будьте счастливы не только в молодости.
Крошка сын к отцу пришёл
И спросила кроха: «Пап, куренье хорошо
Или может плохо?»
«У меня секретов нет, слушайте, детишки.»
И повёл отец в «музей» мальчиков – сынишек.
А «музей» то необычный
Экспонаты непривычны.
Чтоб курильщик каждый знал,
Кем он был и кем он стал.
Видишь лёгкие лежат, все чернее ночи.
Будут у тебя такие – это плохо очень.
Дальше полка, на ней зуб, мерзкий и противный.
Пожелтел от сигарет, случай негативный.
В зал другой пойдём скорей
Там стоит магнитофон, ты его включай смелей.
Низкий хрип услышишь в нём.
Голос очень был хороший,
Много мальчик тот курил.
И теперь свой звонкий голос, он давно уже забыл.
Восковая здесь фигура маленького роста.
Вовсе это не ребёнок, дядя низкий просто.
Просто с детства он курил
В день всего лишь пачку,
Про такого говорят: «Плоховатый мальчик».
Вот скелет худой стоит,
Кожа жёлтая висит, дряблая в морщинах
Бывшего мужчины.
Перед вами не фонарь – это глаз курилы.
Воспалённый красный глаз доводит до могилы.
Помни это каждый сын,
Знай любой ребёнок!
Если будешь ты курить,
Будешь без силёнок!
В заключении на фоне картин художника Donald Zolan «Счастливое детство» читается стихотворение:
Мир солнечного детства моего.
VI. Мир солнечного детства моего…
Он полон счастья, доброты и света.
Он так огромен, красочен, как лето,
Мир солнечного детства моего!
Здесь всё, как в сказке, как в стране чудес:
Моря и горы, реки, водопады…
Здесь всё, чему мы в жизни очень рады:
Сады весной, поля, луга и лес.
В нём мама, папа, бабушка и дед,
Собака, кошка, братья и сестрёнки.
Прекрасный мир: волшебный, чистый, звонкий
В палитру красок радужных одет.
В нём все мечты, надежды и друзья,
Которых я люблю, которым верю,
Частицу сердца и души отмерю.
И очень счастлив в этом мире Я!
Категория: Самопознание | Добавил: _Людмила_Аркадьевна_ (22.03.2013) | Автор: Печенкина Людмила Аркадьевна
Просмотров: 4054 | Комментарии: 1 | Теги: самопознание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1 rufa-t   (17.11.2014 14:30)
хорошая разработка, но урок больше похож на урок валеологии

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz


  • Copyright "Школа" Интернет-портал "Детство-kz"© 2016
    Сайт управляется системой uCoz